在使用便携式复苏机进行心肺复苏时，胸外按压是非常重要的步骤，正确的按压方法可以提高患者的生存率。以下是按压胸外的正确方法：
将患者平躺在坚硬的平面上，确保患者的胸部暴露。一只手掌放在患者的胸骨中部，另一只手叠放在上方，手指交叉。
用身体重量向下施加压力，使胸部下陷至少5厘米（成人）或1/3胸径深度（儿童），然后使用便携式复苏机压力，让胸部完全回弹。按压的频率应该保持在100-120次/分钟。
按压的深度和速度要均匀一致，避免过度或不足。每隔2分钟暂停按压，进行人工呼吸，然后继续使用便携式复苏机按压。
在使用便携式复苏机进行心肺复苏时，按压胸外是至关重要的环节，应该确保按照正确的方法和频率进行按压，以提高患者的生存率。同时，及时呼叫急救人员或医护人员，并在等待急救人员到达之前持续进行心肺复苏。
